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筋トレ

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パーマリンク 2008/10/23 22:34:07 著者: bs-president-naitosa メール
カテゴリ: BSブログ

久しぶりに筋トレに行った。このところ仕事が忙しく約2週間あいてしまった。しかしこんなに時間を空けてしまうと筋力もダウン。先日、上がったベンチプレスが上がらない!トホホ・・・悲しい。。。ちょっと自分自身凹む。やっぱりさぼるとこうなるんだ~って自覚と反省。出来る限りジムに通って自分の目標である70Kを早く上げたい。いつになることやら・・・

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1 コメント

コメント from: white anjel777 [訪問者]
重たい部材が軽々運べれるように頑張ってください!!!
2008/10/23 @ 23:59

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