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ベンチ自己記録達成!

ベンチ自己記録達成!

パーマリンク 2009/09/29 23:24:27 著者: bs-president-naitosa メール
カテゴリ: BSブログ

自己ベスト「62.5キロ達成!」今日は調子が良かったのか!?それともプロテインを飲んでいるからか!?とにかくベンチの62.5キロが上がった。嬉しかった!今日はいつものジムではなく私の師匠Kさんの自宅のトレーニングルームでの記録である。ひっとすると65キロも早いかも?65キロを目指し、そして70キロを目標に頑張る。しかし、筋トレは奥深い。鍛える筋肉はたくさんある。やるべきこともたくさんある。そして日々の積み重ね。まさに継続は力なり。精神修行をしているかのようだ。

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